Afin de maintenir votre état de santé optimum, il est utile de réaliser régulièrement une sorte de « contrôle technique ».
Votre médecin vous a demandé de remplir le « Questionnaire de Médecine de Santé ».
Ce questionnaire permet de dresser un véritable état des lieux de votre état de santé, en dépistant certains déséquilibres ou déficits en micronutriments.
Lors de la consultation, votre médecin/thérapeute pourra éventuellement compléter ce questionnaire par une exploration biologique si elle s’avère nécessaire.
Vous pourrez ensuite bénéficier de conseils totalement personnalisés et sur mesure qui permettront d’optimiser votre état de santé.
Les questions qui vous sont posées sont regroupées autour de 5 fonctions clé de l’organisme. Lorsque vous n’êtes pas concerné(e) par une question, merci de répondre « jamais » ou « non ».
- Jamais : je ne ressens jamais ce trouble.
- Parfois : je ressens ce trouble de temps en temps, cela me dérange.
- Souvent : je ressens ce trouble de manière répétitive ; je souhaite me débarrasser de ce problème.
Il est particulièrement intéressant de coupler ce questionnaire au https://qaf.societe-micronutrition.ch , qui permet d’identifier les habitudes alimentaires en mesure de perturber les fonctions clés dont le bon fonctionnement est fortement lié au contenu de votre assiette.